Депрессия осенняя(зимняя, летняя, весенняя). Как с ней бороться?
#42
Отправлено 22 Октябрь 2009 - 06:11
Larisa (21 October 2009 - 22:26) писал:
Что то мне подсказывает, что у Alex_vorot, после всего прочитанного, депрессия должна сойти на НЕТ!
Да, безусловно то о чём я говорил, это конечно не депресия, а как правильно сказала Каролька, хандра. Я с ней безусловно справляюсь самостоятельно. Не думал что тема станет столь серьёзной, поэтому и разместил её во флуд, хотя в нынешнем её виде её место в разделе про здоровье.
Каролька, выздоравливайте !!!!!
Лучше быть умным и иногда тупить, чем быть тупым и постоянно умничать....
#43
Отправлено 22 Октябрь 2009 - 06:43
Олег, раньше действовало до отпуска. В этот раз проверим уже зимой (если опять никаких обстоятельств не насыпется )
Мальчик был настолько ленив, что специально просыпался по-раньше, чтобы по-больше нихрена не делать
#45
Отправлено 22 Октябрь 2009 - 07:04
Дык, это тоже нормально. У нас, правда, всего 7 лет антирекорд
Мальчик был настолько ленив, что специально просыпался по-раньше, чтобы по-больше нихрена не делать
#46
Отправлено 22 Октябрь 2009 - 08:45
Что касается хандры... Мой скромный опыт в этом вопросе навевает солидарность с рецептами от Люды (Орель). Действительно! если уж выпало так, что пришла хандра, то надо и из этого состояния извлечь что-то приятное, хорошее для себя! Хандрить так хандрить йу-хуууу!)) Если попытаться наглядно изобразить мою "практику", то:
Нужно представить свою хандру как бессейн, в котором вода всё темнее и темнее к середине и в центре кажется уж совсем темным омутом. Так вот нужно подойти к краю этого бассейна, сосредоточено посмотреть вниз и хладнокровно нырнуть рыбкой прямо в самую середину. То есть не отгонять от себя хандру, а погрузиться в нее полностью. Почти уверена, что это быстро надоест, организьм успокоится - ведь свою порцию "гамна" он уже получил, как и просил, и дальше сможет расслабиться и жить весело пуще прежнего) А тем что мы все время отгоняем от себя дурное настроение, не всегда можно помочь.. получается, что большую часть времени мы отмахиваемся непонятными трусами от непонятной хандры и все время ждем, что вот-вот она опять выглянет из-за угла, и опять надо будет яростно отмахиваться. Так уже легче открыть ей дверь - она быстро пошарится, поймет, что тут для нее ничего интересного нет, тут ее никто не боится, и свалит сама по-тихому. Предположительно, надолго))
А Карольке желаю конечно скорейшего выздоровления и прихождения в себя и в прежнюю форму! Мне кажется, что тут нужно искать помощи у близких людей. Не стесняться и просто рассказать и объяснить мужу, что сейчас такое-то состояние и что очень хочется пролучить от него поддержку и внимание. Ведь любящему человеку только и надо, чтоб сказали-подсказали, как он может сделать "добренькое" своей половине. Дети тоже, наверняка, должны понимать. Можно и к ним обратиться. Мол, ребятки, маме сейчас нелегко, надо маме помочь, поддержать хотя бы в том, что от вас зависит. Во-первых и в всопитательных целях для будущих мужчин хорошо, да и какое мамино сердце не прослезится от трогательной и наивной заботы собственных детей?! Компоты там по вечерам, стакан воды опять же... Ну и так далее) Удачи!
Ну и конечно в обоих случаях моя извечная рэкомэндация: здоровый секс на свежем воздухе и румочку Хереса!
Нужно представить свою хандру как бессейн, в котором вода всё темнее и темнее к середине и в центре кажется уж совсем темным омутом. Так вот нужно подойти к краю этого бассейна, сосредоточено посмотреть вниз и хладнокровно нырнуть рыбкой прямо в самую середину. То есть не отгонять от себя хандру, а погрузиться в нее полностью. Почти уверена, что это быстро надоест, организьм успокоится - ведь свою порцию "гамна" он уже получил, как и просил, и дальше сможет расслабиться и жить весело пуще прежнего) А тем что мы все время отгоняем от себя дурное настроение, не всегда можно помочь.. получается, что большую часть времени мы отмахиваемся непонятными трусами от непонятной хандры и все время ждем, что вот-вот она опять выглянет из-за угла, и опять надо будет яростно отмахиваться. Так уже легче открыть ей дверь - она быстро пошарится, поймет, что тут для нее ничего интересного нет, тут ее никто не боится, и свалит сама по-тихому. Предположительно, надолго))
А Карольке желаю конечно скорейшего выздоровления и прихождения в себя и в прежнюю форму! Мне кажется, что тут нужно искать помощи у близких людей. Не стесняться и просто рассказать и объяснить мужу, что сейчас такое-то состояние и что очень хочется пролучить от него поддержку и внимание. Ведь любящему человеку только и надо, чтоб сказали-подсказали, как он может сделать "добренькое" своей половине. Дети тоже, наверняка, должны понимать. Можно и к ним обратиться. Мол, ребятки, маме сейчас нелегко, надо маме помочь, поддержать хотя бы в том, что от вас зависит. Во-первых и в всопитательных целях для будущих мужчин хорошо, да и какое мамино сердце не прослезится от трогательной и наивной заботы собственных детей?! Компоты там по вечерам, стакан воды опять же... Ну и так далее) Удачи!
Ну и конечно в обоих случаях моя извечная рэкомэндация: здоровый секс на свежем воздухе и румочку Хереса!
#47
Отправлено 22 Октябрь 2009 - 09:00
Вобщето.. у нас наоборот практикуется метод - ничего не происходит.. все впорядке и т.д..)) Нельзя сказать что мне это так уж подходит, но по другому - никак Муж только после капитальных вливаний от моего лечащего доктора (представьте вызвал его!! )))) скрипя зубы разрешил мне не ходить на работу.. Ну и свекровь помогла..) Своими ушами слышала как она на него кричала "Оставь Любу в покое нинакакую работу она ходить не будет" ... вот, ситуация у нас была трагическая с деньгами и мужа отправил меня на работу (хоть я еще год в декрете)), на все мои робкие попытки сказать, что мне плохо, что сегодня упала в обморок, что тошнит и т.д. только кривился, думал что выдумываю.. Поэтому сегодняшнее молчание и прекращение зудения "Когда ты выйдешь на работу нам нужны деньги" воспринимаю как праздник..
Про "родное плечо" даже не мечтаю..))) Думаю что слова доктора "В любой момент она может упасть и не встать" произвели на него впечатление.. Меня все же стараются не нервировать (чтоб башку не напрягать))
И вообще, какой секс ?? (надув губы))) муж шишки боится... )))))
Пардон...
Про "родное плечо" даже не мечтаю..))) Думаю что слова доктора "В любой момент она может упасть и не встать" произвели на него впечатление.. Меня все же стараются не нервировать (чтоб башку не напрягать))
И вообще, какой секс ?? (надув губы))) муж шишки боится... )))))
Цитата
Не думал что тема станет столь серьёзной, поэтому и разместил её во флуд,
Пардон...
#49
Отправлено 22 Октябрь 2009 - 09:25
Йирочко, киса, ты прелесть После днярожденческого пикника так складно излагать...
Твой бассейн напомнил мне одну методику)) Делим (мысленно!!)) мозг пополам, и в одну половину "загоняем" хандру, окрашивая в темный цвет. Сознательно меняем цвет на светлый - золотистый, светло-зеленый... любой, и направляем это сияние-ликование на свой любимый организм.
Тут какая тонкость - как бы отстраняемся, наблюдаем себя со стороны, т.е. не вовлечены в процесс хандры, а в руководящей роли. Кто в доме хозяин?!
Твой бассейн напомнил мне одну методику)) Делим (мысленно!!)) мозг пополам, и в одну половину "загоняем" хандру, окрашивая в темный цвет. Сознательно меняем цвет на светлый - золотистый, светло-зеленый... любой, и направляем это сияние-ликование на свой любимый организм.
Тут какая тонкость - как бы отстраняемся, наблюдаем себя со стороны, т.е. не вовлечены в процесс хандры, а в руководящей роли. Кто в доме хозяин?!
#51
Отправлено 23 Октябрь 2009 - 06:41
Golubika, спасибо, что исправили мою оплошность Дошло только сегодня.
Каролька, милая, ты заслуживаешь охапки цветов!!! Восхищаюсь твоей силой духа, волей!
А муж... Знаешь, мужчины разные бывают. Один бросается на помощь моментально, другому надо сто раз повторить, а то и потребовать, чтобы вошел в положение и что-либо предпринял. Вторые не обязательно плохие, просто так устроены))
И вообще, объясни мужу, что шишки - не инфекция, они не передаются воздушно-капельным путем))
Исправляюсь)) Экспрессом из Киева))
ЗЫ. Как ты себя чувствуешь? Как простуда?
Каролька, милая, ты заслуживаешь охапки цветов!!! Восхищаюсь твоей силой духа, волей!
А муж... Знаешь, мужчины разные бывают. Один бросается на помощь моментально, другому надо сто раз повторить, а то и потребовать, чтобы вошел в положение и что-либо предпринял. Вторые не обязательно плохие, просто так устроены))
И вообще, объясни мужу, что шишки - не инфекция, они не передаются воздушно-капельным путем))
Исправляюсь)) Экспрессом из Киева))
ЗЫ. Как ты себя чувствуешь? Как простуда?
#52
Отправлено 23 Октябрь 2009 - 08:15
Ребята..ну что вы?? (( какая оплошность? я себя немного неловко чуствую,что так разнылась вам.. и рада что разговор ушел в другое русло
Вчера попыталась вечером себя "любить" вкачав пилюли всем мужикам в квартире.. на первый раз не помогло чая так и не дождалась.. буду пытаться еще заниматься воспитательным процессом..
кстати, мне пришла в голову мысль, что у меня два мальчика и надо их.. воспитывать соответствующе..)
Например моя свекровь, ну повезло мне с ней, замечательная женщина, но как у них в семье? два сына и муж.. и вот она как ездовая лошадь.. все всегда тянула и тянет сама, она НИКОГДА не болеет. даже если ей плохо, зажмет себя в кулак и молчит.. у них в доме все подчинено Мужчинам!! и вот оба сына у нее такие (один мой муж)) считают что женщины никогда не болеют, пашут как лошади и все тянут сами..
п.с. простуда цветет махровым цветом.. но я и не расчитывала что за один день вылечусь, вчера клятвенно пообещала мужу выйти сегодня на работу , но с утра т.38 кашель и т.д. - осталась дома.. муж меня зарежет... деньги уплывают...
Вчера попыталась вечером себя "любить" вкачав пилюли всем мужикам в квартире.. на первый раз не помогло чая так и не дождалась.. буду пытаться еще заниматься воспитательным процессом..
кстати, мне пришла в голову мысль, что у меня два мальчика и надо их.. воспитывать соответствующе..)
Например моя свекровь, ну повезло мне с ней, замечательная женщина, но как у них в семье? два сына и муж.. и вот она как ездовая лошадь.. все всегда тянула и тянет сама, она НИКОГДА не болеет. даже если ей плохо, зажмет себя в кулак и молчит.. у них в доме все подчинено Мужчинам!! и вот оба сына у нее такие (один мой муж)) считают что женщины никогда не болеют, пашут как лошади и все тянут сами..
п.с. простуда цветет махровым цветом.. но я и не расчитывала что за один день вылечусь, вчера клятвенно пообещала мужу выйти сегодня на работу , но с утра т.38 кашель и т.д. - осталась дома.. муж меня зарежет... деньги уплывают...
#53
Отправлено 23 Октябрь 2009 - 10:03
КарольКа
при кашле я варю картошку в мундире, разминаю ее и делаю такой компресс на грудную клетку. Можно несколько раз в день. И еще рецепт такой есть, не помню, писала ли я его здесь, черную редьку пополам разрезать, вырезать сердцевину и меда туда налить. Дать настояться ночь, потом в течение дня пить по ложечке.
Поправляйтесь! и на мужа забейте, здоровье дороже!
при кашле я варю картошку в мундире, разминаю ее и делаю такой компресс на грудную клетку. Можно несколько раз в день. И еще рецепт такой есть, не помню, писала ли я его здесь, черную редьку пополам разрезать, вырезать сердцевину и меда туда налить. Дать настояться ночь, потом в течение дня пить по ложечке.
Поправляйтесь! и на мужа забейте, здоровье дороже!
#54
Отправлено 23 Октябрь 2009 - 10:08
Про картошку я тоже что то такое помню.. поищу сейчас где-рецепт.. вроде она там с мукой мешается? или с медом??
А редька.. хм.. с редькой надо очень осторожно.. У меня когда старший сын был маленький - заболел, я ему редьку (сок с медом) и пою его.. здорово, кашель прошел.. а через пару недель у сына рвота сильная, попали в больницу, выяснилось что у него ДЖВП и редьку ему ни в коем случае нельзя было!!! сок этот приступ и спровоцировал..
Я теперь на редьку смотрю с подозрением.. ) А картошку надо попробовать...
А редька.. хм.. с редькой надо очень осторожно.. У меня когда старший сын был маленький - заболел, я ему редьку (сок с медом) и пою его.. здорово, кашель прошел.. а через пару недель у сына рвота сильная, попали в больницу, выяснилось что у него ДЖВП и редьку ему ни в коем случае нельзя было!!! сок этот приступ и спровоцировал..
Я теперь на редьку смотрю с подозрением.. ) А картошку надо попробовать...
#56
Отправлено 23 Октябрь 2009 - 10:55
КарольКа (23 October 2009 - 09:15) писал:
.. на первый раз не помогло чая так и не дождалась.. буду пытаться еще заниматься воспитательным процессом..
кстати, мне пришла в голову мысль, что у меня два мальчика и надо их.. воспитывать соответствующе..)
кстати, мне пришла в голову мысль, что у меня два мальчика и надо их.. воспитывать соответствующе..)
Каролька, не пугай Чай сделать и мамочке/жене в постель подать слабо?? Выход один - воспитывай)) Вон, Куклачев, даже кошек дрессирует))))
КарольКа (23 October 2009 - 09:15) писал:
но как у них в семье? два сына и муж.. и вот она как ездовая лошадь.. все всегда тянула и тянет сама, она НИКОГДА не болеет. даже если ей плохо, зажмет себя в кулак и молчит.. у них в доме все подчинено Мужчинам!! и вот оба сына у нее такие (один мой муж)) считают что женщины никогда не болеют, пашут как лошади и все тянут сами..
Так вот где собака порылась)) Меняй семейные установки Процесс не быстрый, но возможный))
В каждой семье свой уклад. Иногда вхождение безболезненное. А если напряг пошел - руль потихонечку в сторону нужного направления
#57
Отправлено 23 Октябрь 2009 - 13:38
Орель (23 October 2009 - 07:41) писал:
Golubika, спасибо, что исправили мою оплошность Дошло только сегодня.
Орель, а до меня так и не дошло О чем речь?
КарольКа (23 October 2009 - 09:15) писал:
Например моя свекровь, ну повезло мне с ней, замечательная женщина, но как у них в семье? два сына и муж.. и вот она как ездовая лошадь.. все всегда тянула и тянет сама, она НИКОГДА не болеет. даже если ей плохо, зажмет себя в кулак и молчит.. у них в доме все подчинено Мужчинам!! и вот оба сына у нее такие (один мой муж)) считают что женщины никогда не болеют, пашут как лошади и все тянут сами..
Каролька, а в ТВОЕЙ семье все может быть по-другому
Чтобы открыть глаза, возможно, потребуется целая жизнь. Чтобы увидеть – достаточно одного мгновения...
#60
Отправлено 23 Октябрь 2009 - 22:36
КарольКа, выздоравливайте побыстрее! Наш форумчанин должен быть здоров, а то как эти бурные встречи выдерживать?
Что касается перевоспитания мужей, я как-то читала книжку одну интересную, там методы довольно радикальные приводятся, но, если не сбиваться с намеченного пути, вполне действенные. Написала ее Диля Еникеева, кажется "Как перевоспитать мужа". Сама писательница дама странная, но идеи можно почерпнуть неплохие. Эта книга и некоторые другие точно есть на torrents.ru, если не получится скачать с торрента или с других сайтов, то я могу залить на lib.rus.ec
Что касается перевоспитания мужей, я как-то читала книжку одну интересную, там методы довольно радикальные приводятся, но, если не сбиваться с намеченного пути, вполне действенные. Написала ее Диля Еникеева, кажется "Как перевоспитать мужа". Сама писательница дама странная, но идеи можно почерпнуть неплохие. Эта книга и некоторые другие точно есть на torrents.ru, если не получится скачать с торрента или с других сайтов, то я могу залить на lib.rus.ec