- (6 Страниц)
- 1
- 2
- 3
- →
- Последняя »
Депрессия осенняя(зимняя, летняя, весенняя). Как с ней бороться?
#1
Отправлено 21 Октябрь 2009 - 06:30
Думаю что у многих, если не у всех, бывают такие периоды в жизни когда ничего не радует и кажется всё и все надоели, и хочется уехать на необитаемый остров, погрузится с аквалангом на дно морское и просидеть там неделю . Эти периоды бывают разными по продолжительности и глубине и чаще всего проходят сами. Некоторые(я в том числе... )борются с помощью алкохоля(в терапевтических дозах). А как у вас? Можно конечно обратиться к мастерам абреактивной терапии , но это не наш путь, по-моему.
Лучше быть умным и иногда тупить, чем быть тупым и постоянно умничать....
#3
Отправлено 21 Октябрь 2009 - 06:48
Алекс, ну что-то у тебя хандра не ко времени...))) У тебя же праздник сегодня! Долой тоску!
А вообще-то бывает конечно. Ничего не делаю. Тупо лежу на диване, смотрю телевизор. Такая депрессия, чтоб прям таблетки глотать - ни разу не бывала. Пытаюсь найти себе сразу какое-нить дело - и вперед, преодолевая трудности))). Зависит от внутреннего состояния. Я по жизни оптимист - ну не могу я большое количество времени быть в печали, хоть убей.
И вообще - такое состояние "нестояния" возникает не на пустом месте, всегда есть причина. Ищу ее и стараюсь устранить.
Алкоголь иногда помогает, но тут главное не перестараться...)))
А вообще-то бывает конечно. Ничего не делаю. Тупо лежу на диване, смотрю телевизор. Такая депрессия, чтоб прям таблетки глотать - ни разу не бывала. Пытаюсь найти себе сразу какое-нить дело - и вперед, преодолевая трудности))). Зависит от внутреннего состояния. Я по жизни оптимист - ну не могу я большое количество времени быть в печали, хоть убей.
И вообще - такое состояние "нестояния" возникает не на пустом месте, всегда есть причина. Ищу ее и стараюсь устранить.
Алкоголь иногда помогает, но тут главное не перестараться...)))
#4
Отправлено 21 Октябрь 2009 - 06:59
Да вот блин как-раз ко дню рожденья обычно и нападает хандра какая-то. Не то чтобы прям вообще глухой депресняк, нет. Так, слегка подплющивает...)))
А насчёт алкоголя, согласен. Коварен он, змий зелёный...)))
А насчёт алкоголя, согласен. Коварен он, змий зелёный...)))
Лучше быть умным и иногда тупить, чем быть тупым и постоянно умничать....
#6
Отправлено 21 Октябрь 2009 - 07:06
Мне алкоголь не помогает. Музыка, легкий фильмец, нахожу какое-то занятие - и "через немогу". Если уж очень плохо - на пиво-кофе с друзьями - часик поболтать - помогает... И растрынькать деньги - все, что в кошельке - лично мне помогает, но практикую сейчас редко - все-таки ребенок на руках и голодным его оставлять из-за моих внутренних заморочек - не особо хоцца
Ко мне на "ты", пожалуйста!:)
Чтобы нормально поработать - нажмите сейчас крестик в правом верхнем углу. ;)
Чтобы нормально поработать - нажмите сейчас крестик в правом верхнем углу. ;)
#9
Отправлено 21 Октябрь 2009 - 07:16
Конечно бывают такие моменты, для себя имею верное средство - это работа, точнее пахота, махом вся хандра из тебя вылетает, потому что НЕКОГДА
Всё плохое само не уйдёт, всё хорошее вдруг не наступит.
Ожиданье лишь время крадёт, а надежда на чудо нас тупит.
Ожиданье лишь время крадёт, а надежда на чудо нас тупит.
#10
Отправлено 21 Октябрь 2009 - 07:51
Андрей (21 October 2009 - 12:07) писал:
Александер, у тебя еще есть время для того, чтобы успеть на форумскую встречу, мы тебя в раз вылечим
Не травите душу, Андрюша...))). Я в это время даже не в России буду.
Лунавица (21 October 2009 - 12:07) писал:
Лен, а вот про влюбиться - это выход - тогда и погода пофигу, и пресловутяе розовые очки натягиваются (с розовыми носками заодно)
Вы что такое мне предлагаете? Я глубоко женатый человек...)))
Лучше быть умным и иногда тупить, чем быть тупым и постоянно умничать....
#14
Отправлено 21 Октябрь 2009 - 07:58
#15
Отправлено 21 Октябрь 2009 - 08:00
Елена-zb (21 October 2009 - 12:57) писал:
Блин, Саша. Ну под другим углом! Снизу - вверх! Через увеличительное стекло! Возможны варианты...
Пашол искать увеличительное стекло и другие глаза...)))
Лучше быть умным и иногда тупить, чем быть тупым и постоянно умничать....
#19
Отправлено 21 Октябрь 2009 - 08:20
Ребята, /грустно вздохнув/ , хандра и депрессия это рядом , но не одно и тоже.. Бороться с хандрой еще можно (и нужно) с депрессией все намного сложнее и , положа руку на сердце, не повод это для смеха.. С хандрой не затягивайте , выходите из ступора.. Я вот затянула и лечусь от депрессии.. второй месяц на таблетках ибо 3 врача поставили диагноз Депрессия и отправили меня лечиться, запретив ходить на работу, водить машину.. и было мне совсем не до смеха, таблетки это конечно круто, помогают на раз... но , вызывают ведь привыкание... теперь думаю - я что же всю жизнь на порошках теперь жить буду????
- (6 Страниц)
- 1
- 2
- 3
- →
- Последняя »